Coaching 1:1

Coaching 1:1

Kje vas lahko opolnomočim?

  • Vam manjka pomembna veščina v starševstvu?
  • Ali imate težave pri komunikaciji v odnosu z otrokom, partnerjem, staršem, v kolektivu...?
  • Imate težave pri postavljanju meja v zasebnem življenju ali pri delu?
  • Vam manjka čustvene samokontrole in se izražate z jezo ali ostanete tiho?
  • Si želite več samozavesti, notranje moči in vzdržljivosti za usklajevanje vseh vlog?
  • Ali izgorevate, imate slabe navade, težave z obvladovanjem stresa doma in pri delu? 
  • Imate organizacijske težave pri krmarjenju med družinskim življenjem in delom?
  • Greste skozi zahtevno življenjsko spremembo ali krizo v družini ali pa ste izgubili stik s sabo zaradi številnih vlog, ki jih opravljate?
  • Imate blokade, strahove in negativna prepričanja na čustveni, mentalni, fizični ali energetski ravni? 
  • Imaš vaš otrok/mladostnik težave, ki jim niste kos?

Če ste rekli DA kateremu od zgoraj navedenih vprašanj, naj opolnomočim vas ali vašega otroka.



💡 Moja izobrazba in izkušnje:

∘ ICF akreditacija za profesionalno coachinjo, specializacija starševstvo in razvoj otrok/mladostnikov (gre za najvišji standard coachinga, pri čemer sem prva coachinja v Sloveniji s tovrstno specializacijo)

∘ predavateljica za podjetja, šole in organizacije

∘ diplomirana anglistka in magistra znanosti

∘ organizatorka otroških taborov

∘ avtorica razprodanega priročnika za zaposlene mame, trenutno pripravljam svojo 2. knjigo

∘ certifikat v postavljanju meja in grajenju pristnih odnosov (Personal School of Development)

∘ certifikat v asertivni komunikaciji (Dr. Roy Narain)

∘ certificirana Life Coachinja in Self-Healing Coachinja (Transformation Academy)

∘ opravljeno izobraževanje pri Lisi Nichols za motivacijsko govorništvo

∘ opravljeno izobraževanje za partnersko komunikacijo pri Sami Wunder

∘ 70+ opravljenih coaching ur

∘ mama dvojčic in podjetnica



Načini, kako lahko sodelujete z mano:

1. Coaching paket za opolnomočenje starša

  • 3+ meseci, postanite mojster odnosov v družini (več v trgovini)

3. Coaching angažma  

  • Sem stalna coachinja za družino na stand-by (plača se letni pavšal)

4. VIP Coaching dan

  • intenzivni enodnevni coaching za konkreten problem 

5. Pedagoška ura, med katero starš/a izvesta naslednje informacije:

  • Izpolnita vprašalnik in ugotovita starševski stil (starši pogosto ne vedo s kakšnim stilom vzgajajo in različni stili povzročajo nesoglasja v partnerstvu)
  • Izvesta, kaj je primerno za razvojno fazo njunih otrok in razvoj njihovih možganov (uporaba ekranov, vrsta aktivnosti, razvoj ega, socialnih veščin…)
  • Dobita uporabne tehnike in orodja za soočanje z najbolj tipičnimi izzivi v starševstvu
  • Spoznata razlike med negativnim in pozitivnim zgledom v vzgoji (kaznovanje vs. pozitivna spodbuda)

6. Zastavljanje panoramske starševske vizije

Coaching ura, pri kateri gre za zastavljanje panoramske starševske vizije. Posveča se trenutnim starševskim problemom, pri tem pa vam pomagam ohraniti distanco do problema in opraviti refleksijo iz vidika širše perspektive. Gre za gradnjo odnosa z otrokom z upoštevanjem vseh sistemov, ki vplivajo na otroka. 

7. Coaching za opolnomočenje otrok/mladostnikov (od 3-6 mesecev)

Kako sodelujem z otrokom/mladostnikom?


Coaching se prilagodi otroku in je komplementaren tudi drugim terapijam. Primeren je od 7. leta starosti, pri čemer pa sodelovanje z otrokom/mladostnikom vedno poteka tudi v sodelovanju s staršem. Vsaj eden od staršev mora biti vključen v coaching proces otroka. Podpiše se coaching pogodba. Za starša toplo priporočam tudi LEPA MAMA PEDAGOŠKO URO, da starš spozna svoj stil starševstva in razvojno stopnjo svojega otroka. Več o tem tukaj: https://www.lepamama.com/trgovina/lepamamapedagoskaura


Kot coach moram biti vnaprej obveščena o morebitnih diagnozah, ki jih je otrok že prejel. 


Coaching se prilagodi tempu otroka. Priporoča se vsaj 3-mesečno sodelovanje z otrokom za konkreten rezultat. Ker gre za delo z mladoletno osebo, starš dobi poročilo po emailu po vsaki uri. Cena se oblikuje glede na zakupljeno število ur. Pri zakupu 3-mesečnega sodelovanja se obračuna tudi popust. V primeru resnih finančnih težav, se sklene družini prijazen dogovor. 


Coaching z mlajšimi otroci poteka 1x tedensko v živo v Lescah. 

Delo z otroci je zahtevno in zahteva visok nivo odgovornosti, etike in empatije. Z otrokom/mladostnikom se vedno dobim najprej na spoznavni uri, da zgradiva most zaupanja, s staršem pa opravim pogovor pred začetkom coaching procesa z otrokom. V coachingu uporabljam vaje za čuječnost. 


V kolikor se tekom coaching procesa pokažejo znaki fizične, telesne, čustvene ali mentalne zlorabe otroka, sem po zakonu dolžna prijaviti zlorabo pristojnim inštitucijam. 


7. Moje brezplačne vsebine – na LinkedInu, IG in Fb

Za ceno, termine in ostala vprašanja sem na voljo na: info@lepamama.com. 

Za uvodni brezplačni posvet: calendly.com/lepamama-info

Hvala lepa.