POSTANI KRALJICA MEJ!

Vedno rečeš ja, sebe postavljaš na zadnje mesto? Se v tebi ustvarjajo zamere, ker vsem ustrežeš?

Ti zmanjka moči za osebno spremembo, odločitev, izražanje sebe? 

Si mama, podjetnica, partnerka, hčerka...in imaš težave s preklapljanjem med vlogami?

Pogosto pregorevaš, ker prevzemaš preveč odgovornosti ali dela? Imaš negativna temeljna prepričanja  o tem, kaj si zaslužiš, koliko si vredna in kakšna oseba si, in se zato bojiš postaviti mejo?

Nočeš biti neprijazna, pa raje nič ne rečeš? Ti manjka samozavesti in zato na pomembnih sestankih ali osebnih pogovorih ostaneš tiho?

Pogosto zavpiješ nad otrokom ali partnerjem, potem pa nosiš občutke krivde? Težko postaviš mejo v partnerskem odnosu, želiš postati bolj samostojna? 

Morda enemu področju svojega življenja ne znaš postaviti mej in zato ostala trpijo? Skomuniciraš svoje meje z jezo in te zato nihče ne posluša?

Si izgubila stik s sabo in niti ne veš, kje tvoje meje so? Imaš težavne osebe v svojem osebnem ali poslovnem življenju in ne veš, kako se pogajati z njimi?

Vedno hitiš, težko postavljaš meje delu in opravilom? 

POTEM JE TA PAKET ZATE!  

Pri postavljanju mej gre za upoštevanje nas samih in naših občutkov. Hkrati pa s postavljanjem mej sporočamo tudi drugim, kako naj ravnajo z nami. Postavljanje mej je veščina, ki se jo naučimo. Ko znamo sporočiti naše meje na miren, ljubeč in spoštljiv način, to poglobi in izboljša naše odnose s sabo in drugimi, mi pa postanemo mirne, opolnomočene in samozavestne. 

Več o mejah si lahko prebereš tukaj: https://www.lepamama.com/blog-1/kaj-so-meje

COACHING PAKET vsebuje 6 MODULOV: 

MODUL 1: Kako pridem v stik s seboj, se umirim in identificiram moje meje?

MODUL 2: Kateri tipi prestopanj mej se mi dogajajo in zakaj dovolim, da mi nekdo povzroča stres ali jemlje moč?

MODUL 3: Kako premagam strahove pred postavljanjem mej in reprogramiram moja negativna temeljna prepričanja o sebi?

MODUL 4: Kako se naučim skomunicirati moje meje, potrebe in želje na miren, opolnomočen, spoštljiv način?

MODUL 5: Katere navade, tehnike in orodja uporabljam za opolnomočenje in postavljanje mej?

MODUL 6: Kako postanem bolj samozavestna in opolnomočena pri sporočanju mej in gradnji boljših odnosov?

KAJ VKLJUČUJE PAKET:

• 30 MIN BREZPLAČNI UVODNI POSVET
• 6X60 MIN ONLINE SVETOVANJA
• VAJE IN TEDENSKO E-MAIL PODPORO
• DARILO LEPA MAMA

KAKŠNE REZULTATE BOŠ DOSEGLA S TEM PAKETOM: 

• postala boš bolj sproščena, avtentična in prijazna, ker boš znala mirno in pravočasno skomunicirati svoje meje, želje in potrebe 
• boš boljša mama in partnerka, saj boš znala potrditi namene drugega in ga slišati, pa hkrati upoštevati sebe
• zaživela boš bolj uravnoteženo, ker boš v večjem stiku s sabo in ne boš pregorevala
• postala boš bolj odločna in samozavestna 
• težavni ljudje v tvojem življenju ti bodo postali izziv in ne breme
• znala boš bolje obvladovati stres in sprejemati boljše odločitve za svoje življenje
• lažje boš preklapljala med vlogami pri delu in doma
• bolje si boš znala organizirati delo in sporočati svoje roke in meje tudi v delovnem okolju
• postala boš kraljica mej, ker ne boš dovolila zunanjim vplivom, da porušijo tvoj mir

NAJ POSTAVLJANJE MEJ POSTANE LAHKOTNO! 

Mnenja o mojem delu najdeš tu: https://www.lepamama.com/mnenja

Kdaj začneva? Piši mi na info@lepamama.com.

Se že veselim sodelovanja s tabo.

Tvoja Saša.❤️