Delavnica: Postavi mejo, zgradi most!

V kolektivih, skupinah, ekipah in velikih družinah pogosto prihaja do prestopanja mej, neučinkovite komunikacije in s tem povezanega stresa.

Postavljanje mej je zato nujna življenjska veščina, ki jo potrebujemo v ekipah. Zdrava je za nas in naše odnose. Ko jo enkrat obvladamo, smo v boljšem stiku s seboj in drugimi, znamo skomunicirati naše želje, potrebe in meje na miren, spoštljiv način in pravočasno, naši odnosi se poglobijo, smo bolj avtentični, samozavestno nastopamo tudi v odnosih s težavnimi ljudmi, se znamo pogajati in sprejemati kompromise ter bolje obvladovati stres.

DELAVNICA OBSEGA 6 MODULOV:

1. Kje so naše meje? Stik s seboj/zaznavanje drugih

2. Kakšna prestopanja se nam dogajajo v ekipah? Identifikacija mej/kdo ali kaj mi povzroča stres

3. Kakšne strahove in negativna prepričanja imamo okrog mej v skupini? Ozaveščanje blokad/zakaj nič ne ukrenemo, spremenimo, rečemo

4. Kako skomuniciramo naše meje? Priprava na skupinske pogovore/kako upoštevam sebe in drugega, se pogajam, sprejemam kompromise

5. Kako gradimo in izboljšamo odnose znotraj ekipe? Praktični primeri, uvedba novih navad

6. Kako samozavestno in opolnomočeno postavljamo meje? Vaje za dvig samozavesti, krepitev notranje moči, suveren nastop

Delavnica je namenjena podjetjem, organizacijam in zasebnim skupinam. Delavnica poteka na sedežu podjetja, organizacije ali mestu dogodka. Traja 90min.

Za ceno in dogovor pišite na info@lepamama.com.

Se že veselim sodelovanja.

Saša